Nuestros pies son los encargados de sostener todo el peso de nuestros cuerpo, con ellos podemos llegar a caminar miles de kilómetros durante nuestras vidas. Se señala que si caminas 5 mil pasos diarios, a los 70 años ya diste todos los pasos necesarios para dar la vuelta al mundo ¿sabías este dato?
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Autocuidado en el día mundial de la salud
El autocuidado es salud. Practica hábitos de autocuidado y preserva tu salud